体調の改善も期待出来る骨盤矯正ブログ:22 6 20


こんちわっすー

今日はなんとなく思った事を書きますね

最近休みに、ストレス発散も兼ねてエアロビクスを
はじめたよ!

友達のオススメで、ミーもハマッてしまった。

ゆっくり過ごそう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットフルーツ茶飲んで、通勤ウォーキングも一週間位前で
1か月になりました♪

曇天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


明明後日はケアマネージャーの勉強中の彼と公園に
行く予定♪

仕事が終わって、18時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

肉餃子食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってミーが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
サラダ寒天をプレゼントしようかな(笑)

カタとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

ママはエクササイズ トランポリンしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

ミーは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

嗚呼,気分爽快


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