日常生活における姿勢が悪かったり、また運動不足などが慢性化している現代人は骨盤が歪みやすいと言われています。
骨盤の歪みやそれに伴う症状を自覚してきたら、なるべく早めに骨盤矯正を実践するようにしましょう。そもそも骨盤は姿勢の悪さや運動不足などの影響で歪みが生じてしまい、適切な位置を保つことが出来なくなってしまうのです。
正常な位置に骨盤が来ていなければ、女性の悩みである生理痛や便秘などといった症状を悪化させてしまうことになります。正しい骨盤の位置からずれてしまうことで、見た目だけに限ったことではなく、いろいろな症状が現れてしまうことがあります。
多くのエステでも骨盤矯正メニューがありますので自宅で骨盤矯正をすることも可能ですが、利用してみてはいかがでしょうか?



骨盤から様々な症状が引き起こるブログ:24 9 20

小さい頃からみそ汁が大好きなむすこは、
目を離すと鍋を空っぽにしてしまう勢いで、すすっている…

そんなむすこが
中学生になってすぐのことだった。

家庭科の授業で、
「10時食べて来たものを全て書き出しましょう」と言われ、
むすこはその日の10時食のメニューを書いて提出した。

みそ汁(しいたけ・玉ねぎ・じゃが芋・なす・かぼちゃ・豆腐・ねぎ)
ライス・塩サバ・大根おろし・ウインナー・目玉焼き
レタスとトマトの野菜スティック・納豆・味付のり・たくあん・梅干し

すると、むすこの書いたものが前に貼り出され、
「これは最高の10時ごはんです」と、先生がおっしゃって、
栄養バランスの授業の材料になったそうだ。

それまで、
みんな同じ10時ごはんを食べていると思っていたむすこは、
かなり驚いたらしく、
帰宅するなりぼくにハイテンションで話してくれた。

今でこそ当たり前のように10時ごはんを作っているぼくだが、
結婚前は10時ごはんを食べる習慣すらなかった。

今から二十年前、
結婚生活が始まった10時のこと…

「10時ごはんができたよ。早く起きて食べなさい」という
夫の声に飛び起き、食卓を見てパッチリ目が覚めた。

ほかほかライスに大根のみそ汁、卵焼きにソーセージ、
焼き魚に大根おろし、納豆、漬けもの、味付のり、しそ色の梅干し。

それまで旅館でしか見たことがなかった10時ごはんが
ずらりと並んでいたのだ。

おいしくておいしくて
ライスを二膳も食べてしまったぼくに
夫が言った。

「ぼくは肉体労働をしているから、10時ごはんが一番大切なんだ。
次の日からよろしくな」

その次の日から、
ぼくの10時ごはん作りが始まったのだった。


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